Sehat Dengan Ransel

Di antara semua jenis tas, kita pasti sudah tahu dong, kalau tas ransel adalah jenis yang paling bagus buat kesehatan? Yup! Soalnya, tas ransel membagi rata beban berat dari barang-barang yang kita bawa ke seluruh tubuh, dan didukung oleh dua otot paling kuat yaitu, otot punggung dan perut. Tapi, kalau nggak tahu triknya, tas ransel juga bisa membahayakan kesehatan, nih.
Pakai Kedua Tali Tas
Tas ransel dibuat dengan dua tali supaya beban tas bisa terbagi rata. Jadi, sebaiknya kita memakai kedua tali tersebut. Soalnya kalau kita hanya memakai satu tali, berarti semua beban bertumpu pada salah satu bagian tubuh saja. Waktu membeli, pilihlah tas ransel dengan tali yang lebar dan nggak terlalu ketat di badan kita. Ini bisa membantu membagi beban tas, membuat bawaan terasa lebih ringan, dan mencegah tangan menjadi mati rasa karena tali yang terlalu kencang.

Batasi Bawaan
Menurut para dokter dan terapis fisik, kita hanya boleh membawa tas ransel yang beratnya 10% sampai 15% dari berat badan kita. Jadi, kalau berat badan kita 50 kg, berarti kita sebaiknya hanya membawa sekitar 5kg-7,5kg. Batas maksimum ini ditetapkan supaya kita nggak terkena sakit pinggang, atau pun sakit punggung karena bawaan yang terlalu berat.
Angkat Ransel
Ketika akan mengangkat ransel dari lantai untuk dipakai di bahu, kita harus ekstra hati-hati, soalnya kita juga bisa melukai punggung kita. Makanya, sebaiknya waktu akan mengangkat tas dari lantai, jangan melakukannya dengan terburu-buru. Kita sebaiknya dalam posisi berlutut dan menunduk sedikit, baru kemudian mengangkat ransel perlahan. Maksudnya sih, biar si pinggang nggak “kaget” menerima tambahan berat dan menghindari cedera atau otot terkilir.

Temanku Bossy

Sobat kita yang satu ini, memang unik perilakunya. Suka sekali mengatur orang lain, menyuruh ini itu, ah pokoknya mirip bos, deh! Hmm, walaupun sebenarnya, dia adalah teman yang asyik diajak ngobrol, care banget, dan nggak pelit. Harus gimana, nih?

Biasanya Karena…

• Bisa jadi sobat sering dapat perhatian berlebih. Kemungkinan ini terjadi pada anak tertua, atau anak tunggal. Perhatian yang berlebih ini, bikin dia jadi dominan dan senang menguasai orang lain.

• Di rumahnya, sobat biasa dilayani. Baik sama pembantu, atau malah ortunya sendiri Dan, sudah merasa nyaman karena hidupnya terjamin. Akibatnya, dia suka banget memerintah dan bisa ngambek kalau nggak dituruti.

Hadapi Dengan…

• Sok sibuk saja. Jurus ini boleh dilancarkan saat dia nggak berhenti menyuruh kita, padahal dia bisa melakukannya sendiri. Kita bisa belagak cuek dengan sibuk utak-atik BB atau pura-pura nggak dengar. Hihihi…

• Tunjukkan sikap tegas. Teman yang bossy bisa jadi merajalela saat nggak ada orang yang berani melawan sikapnya. Jadi, ketika dia melontarkan pendapat yang nggak tepat, bilang saja terus terang. Kuncinya, sampaikan pendapat kita dengan santai tapi tetap tegas.

Cuek saja. Nggak ada salahnya mendiamkan dia. Terutama saat sobat nggak bisa diajak bicara baik-baik. Dan, tetap bersikeras setelah menerima komentar kita. Pasalnya, sikap sobat ini hanyalah bentuk luapan emosinya. So, buat apa ditanggapi?

Macam-Macam Tipe Jomblo

     “Jadi jomblo pasti bikin gue bete, tapi kenapa dia happy-happy aja, ya?”

Pertanyaan kayak begini mungkin pernah terlintas di benak sebagian dari kita. Atau bisa jadi, kita malah merasa sebaliknya: senang dengan kondisi single, sementara orang lain panik berat kalau nggak punya pacar. Itu artinya, ada berbagai tipe cewek jomblo, dan semua memiliki kekurangan serta kelebihan masing-masing. Yang manakah kita?

Jomblo (terlalu) Bahagia
Ciri-ciri: Nggak punya pacar bikin kita happy banget. Soalnya, nggak terikat dan bebas gebet sana-sini.
Plus: Nyaman dengan kondisi jomblo.
Minus: Saking terlalu comfort-nya sama kondisi jomblo, bisa bikin kita jadi alergi terhadap komitmen.

Jomblo Independen
Ciri-ciri: Bisa menghadapi semuanya sendiri. Go miss independent!
Plus: Tegar menghadapi kejombloan, dan juga nggak tergantung sama cowok.
Minus: Cowok-cowok jadi malas/ takut mendekati, karena merasa kita nggak butuh mereka.

Jomblo Prinsipil
Ciri-ciri: Punya prinsip: belum mau pacaran!
Plus: Memegang prinsip pribadi dan nggak ikut-ikutan orang lain.
Minus: Kalau akhirnya kita sampai jadian dan melanggar prinsip tersebut, siap-siap jadi bahan omongan atau disebelin sama para cowok yang dulu pernah kita tolak.

Jomblo Desperate
Ciri-ciri: Saat lagi jomblo, rasanya langit mau runtuh. Tiap hari getol berdoa dan berusaha untuk mendapat pacar.  
Plus: Ada usaha supaya nggak jomblo.
Minus: Sikap desperate justru bikin cowok kabur. Kesannya ngarep banget!

Jomblo Maksa
Ciri-ciri: “Kalau nggak bisa jadian sama si A (nama gebetan yang kita taksir), nggak mau jadian sama siapapun. TITIK.”
Plus: Kalau sudah suka sama seseorang, kita serius dan setia.
Minus: Dibutakan sama obsesi untuk mendapatkan gebetan. Padahal, masih banyak cowok oke “di luar” sana.

Langkah Tepat Memilih Sekolah

Akhir tahun begini, biasanya sekolah-sekolah sudah mulai membuka pendaftaran untuk tahun ajaran baru 2011. Kalau kamu masih bingung mau memilih sekolah seperti apa, beberapa hal di bawah mungkin bisa jadi bahan pertimbangan.

Biasanya, kita memilih sekolah karena mengikuti teman, atau karena sekolah itu punya reputasi keren. Boleh sih, tapi kita harus cek juga:
Tipe sekolah yang kita mau.
Apakah sekolah negeri, swasta, atau mungkin home schooling?
Faktor kenyamanan dari sekolah itu.
Apakah kita akan nyaman sekolah di sana? Cek saja apakah banyak peraturan tertulis atau ‘tidak tertulis’ yang akan membuat kita tertekan. Misalnya, sistem senioritas yang kental. Cek juga, apakah sekolah itu mudah dijangkau dari rumah kita.

Academic record dari sekolah tersebut.
Kita bisa mencari tahu lewat internet bagaimana prestasi dari sekolah yang kita inginkan itu. Apabila nilai rata-rata sekolahnya di bawah rata-rata, maka bisa dipastikan kualitasnya pun dipertanyakan. Karena bila hampir semua murid nilainya rendah, mungkin ada yang salah dengan metode pengajaran di sana.
Fasilitas di sana.
Apakah fasilitasnya mendukung proses belajar mengajar di sana dan bisa membuat kita lebih berkembang? Misalnya: apakah perlengkapan laboratorium atau studio band-nya lengkap?
Ekstra kurikuler yang ada di sekolah itu.
Kadang ada sekolah yang mencantumkan banyak ekstra kurikuler, tapi sebenarnya yang berjalan hanya 3-5 bidang saja. Jadi coba cek dan cari info sebanyak-banyaknya, adakah ekstra kurikuler yang aktif dan sesuai dengan minat serta bakat kita?

Apakah sesuai dengan keuangan orang tua.
Naahh, ini juga poin penting. Jangan sampai karena kita mengincar satu sekolah, jadi memberatkan orang tua karena uang pangkal dan uang sekolah yang kelewat mahal.

Top 5 Karakter Kartun Terkenal

Kalau mau dihitung, wuih, mungkin ada ratusan karakter kartun di dunia hiburan. Banyak yang kisahnya diangkat ke layar lebar, dijadikan games, bahkan dijual merchendise-nya. Nah, diantara sekian banyak karakter tadi, inilah 5 yang paling terkenal.

Superman
Siapa yang nggak kenal dengan sosok manusia super yang baik hati ini? Tokoh yang diciptakan tahun 1938 ini, juga merupakan superhero yang paling berpengaruh, lho! Nggak heran kalau komik, film dan serial yang terinspirasi oleh karakter ini sukses di pasaran.
Mickey Mouse
Ini dia tikus paling lucu sedunia! Karakter ciptaan Walt Disney ini memang terkenal menggemaskan dan banyak akal. Tak hanya menjadi karakter kartun saja, Mickey Mouse juga kemudian menjadi icon Walt Disney.
Donald Duck
Si Bebek Donald duck, juga merupakan “teman” Mickey Mouse. Bedanya, Donald lebih sering digambarkan sebagai karakter yang sial dan sering dikerjain, hehehe… Salah satu kekhasan dari karakter ini adalah suaranya. Sampai-sampai, aktor yang pertama kali menyuarakannya, Clarence "Ducky" Nash, jadi ikutan terkenal.

Spiderman
Superhero dari komik Marvel Comics ini sangat terkenal di seluruh dunia. Salah satu alasannya adalah karena ia merupakan tokoh superhero remaja pertama. Soalnya, sebelumnya karakter remaja biasanya hanya jadi peran sidekick. Film Spiderman yang diperankan oleh Tobey MaGuire sendiri juga tercatat dalam box office.
Tom and Jerry
Biarpun si kucing Tom suka berantem sama si Tikus Jerry, namun mereka sama-sama popular dan disukai. Serial kartun Tom and Jerry sendiri mulai diproduksi tahun 1940 dan terus dikenal hingga saat ini. Hebatnya, Mereka juga pernah memenangkan piala Academy Award. Wow!

Fakta Seru Tentang Cat Kuku

Mau pakai warna neon, hitam, merah, atau yang ber-glitter, yang jelas pewarna kuku ini bisa mendukung penampilan jadi lebih oke, lho. Sebelum asyik berganti-ganti warna kuku, yuk kita lihat dulu beberapa cerita menarik tentang cat kuku ini.

• Jaman Mesir Kuno, mereka memakai pewarna kuku dari henna bahkan juga dari darahnya sendiri. Hiii…Warna kesukaan dari Ratu Nefertiti adalah merah ruby, sedangkan Cleopatra memakai warna merah tua. Sstt, waktu itu, hanya golongan bangsawan saja, lho yang boleh memakai warna terang. Sedangkan rakyat ‘biasa’ hanya boleh memakai warna-warna pucat.

• Di Cina pada masa Dinasti Chou (tahun 600 SM), keluarga kerajaan menggunakan warna silver dan emas di kukunya

• Pewarna kuku modern ditemukan oleh Michelle Menard pada tahun 1920-an. Sejak saat itu, penggunakaan cat kuku makin mendunia, apalagi setelah artis-artis Hollywood juga memakainya.

• Pernah merasa pusing saat memakai cat kuku karena nggak tahan dengan baunya? Triknya adalah, pakailah cat kuku itu di luar ruangan.

• Mau memakai koleksi cat kuku yang menumpuk di meja rias? Hati-hati! Cek dulu tanggal kadaluwarsanya. Karena umumnya, umur dari sebuah cat kuku hanya sampai 2 tahun.

Awal tahun 2011, Justin Bieber bakal ngeluarin koleksi cat kuku beragam warna, lho. Uniknya, cat kuku ini diberi nama sesuai sama lagu yang dinyanyikannya. Seperti Give Me The First Dance untuk warna silver, Me+Blue untuk warna biru gelap, dan Step To The Beat of My Heart untuk yang ber-glitter. Wajib punya, nih!

This is Private!

Keluarga memang orang-orang terdekat yang tinggal bareng kita di rumah. Meskipun berada di satu atap, bukan berarti mereka bisa sembarang menjajah daerah pribadi kita. Apalagi mulai menjarah barang pribadi seperti meminjam baju tanpa izin, membaca diary rahasia kita atau bahkan mengacak-acak kamar kita seenaknya.

Wah, kalau Kakak-Adik atau Papa-Mama melakukan hal ini, sepertinya kita harus bertindak.

• Bikin perjanjian dengan Kakak-Adik tentang tata tertib meminjam barang. Siapa pun yang melanggar perjanjian ini akan dihukum. Seperti harus membelikan kado atau nggak boleh meminjam barang lagi.

• Sembunyikan barang-barang rahasia kita di tempat yang sulit ditemukan. Misalnya, bikin laci rahasia di bawah tempat tidur, atau buat sudut tersembunyi di balik lemari.

• Curhat ke anggota keluarga tentang sedih dan terganggunya kita saat daerah pribadi kita dilanggar. Intinya sih, kita ingin mereka bersimpati dan mengerti kalau kita nggak suka sama perbuatan mereka. Tapi, gunakanlah cara protes dengan wujud curhat manis, agar nggak bikin pertengkaran.

Mengunci jalan masuk ke wilayah pribadi kita. Kalau segala cara yang halus nggak mempan juga, terpaksa deh pakai cara ekstrim, yaitu mengunci kamar, laci dan lemari. Cara ini memang rawan bikin kita bersitegang dengan anggota keluarga, tapi dengan begitu mereka akan sadar bahwa kita betul-betul merasa terganggu.

Manfaat Mandi Air Panas

Sesudah capek seharian, paling enak memang pulang ke rumah dan mandi air panas. Rasanya semua capek hilang sejenak. Tapi, tahu nggak sih di balik perasaan nyaman setelah mandi air panas itu, ada banyak manfaat kesehatan yang kita dapat?

It Could Be Good…
Mandi air panas punya efek yang bagus buat kesehatan kita. Ini dia beberapa efek ajaib yang bisa kita dapat hanya dengan mandi air panas:

• Sembuhkan batuk. Menghirup uap panas selama 10-15 menit bisa membantu kita menghilangkan phlegm, yang menyebabkan iritasi pada tenggorokan dan membuat kita batuk. Makanya, mandi air panas bisa membantu menyembuhkan batuk.

• Hilangkan stres dan insomnia. Mandi air panas membuat kita merasa santai, meringankan sakit dan tegang pada otot dan memperlancar peredaraan darah. Makanya, mandi air panas bisa membantu menghilangkan stres dan membuat kita tidur lebih mudah.

• Obati migrain. Penyebab kita sakit kepala atau migrain adalah karena peredaran darah ke kepala kurang lancar. Karena air panas bisa membuat peredaran darah kita lancar, secara otomatis juga bisa mengurangi sakit kepala kita.

Hindari kulit kering. Kalau cuaca dingin, kulit kita sering banget jadi kering dan pecah-pecah. Untuk menghilangkan itu, kita biasanya menggunakan pelembab atau pun body lotion. Tapi, sebaiknya sebelum itu, kita mandi air panas dulu, karena akan membuka pori-pori kulit dan memaksimalkan kerja pelembab atau body lotion.

Doa untuk Indonesia dari Amerika

Hari Selasa, 26 Oktober 2010, Indonesia berduka kembali karena meletusnya Gunung Merapi pada pukul 17.20. Padahal baru sehari sebelumnya, tepatnya pada pukul 21.42, Pulau Pagai di Kepulauan Mentawai, Sumatera Barat, tersapu Tsunami. Sebagian wilayah Jakarta juga direndam banjir belakangan ini. Musibah yang datang secara beruntun di negeri kita ini ternyata mencuri perhatian para selebriti.


Ezra Koenig, vokalis dan gitaris Vampire Weekend yang baru saja konser di Jakarta pada hari Minggu, 24 Oktober 2010, menuliskan pesan yang mengharukan di Twitter, saat mereka sedang di Singapura. “indonesia, we've got a lot of love for you, especially everyone we met in Jakarta. this is terrible. you're in our thoughts,” tulis cowok yang memakai ID @arzE ini pada Selasa, 26 Oktober. 

Tapi ternyata bukan hanya artis yang pernah manggung di Indonesia saja yang bersimpati. Di hari yang sama,  Hayley Williams “Paramore” (@yelyahwilliams) juga mengungkapkan perhatiannya. “Just woke up to the news about the disasters in Indonesia. Praying hard for all of you today. Keeping you in my thoughts. #GodBlessIndonesia”

Hari berikutnya semakin banyak artis Hollywood yang bersuara. Di antaranya Rick Malambri (si cakep pemeran utama di film Step Up 3D, @RickMalambri), Tom Cruise (@TomCruise), Kim Kardashian (@KimKardashian)  dan Justin Bieber (@Justinbieber)! Tapi yang paling mengharukan adalah tweet kedua Tom Cruise (atau lebih tepatnya tim marketing-nya), yang ditulis dalam bahasa Indonesia yang kira-kira berbunyi seperti ini: “Jika Anda tahu organisasi bantuan terbaik untuk membantu korban & pengungsi indonesia, beritahukan kami.” Mungkin berkat popularitas mereka, #PrayforIndonesia berhasil menjadi Trending Topic nomor satu di Twitter pada hari Selasa lalu.

Nah, kalau para seleb bule saja peduli, kita juga harus lebih perhatian lagi pada saudara-saudara kita yang tertimpa bencana. Apa yang sudah kamu lakukan untuk membantu?

Pray For Indonesia

Senin, 25 Oktober 2010 pukul 21.42 gempa berkekuatan 7,2 skala Richter disusul dengan bencana tsunami meluluhlantakkan Mentawai, Sumatera Barat. Nggak sampai 24 jam, pada 26 Oktober Merapi, salah satu gunung berapi teraktif di Indonesia pun memuntahkan ‘isi perutnya’ dan menyemburkan awan panas.

Dari dua bencana itu, ratusan orang meninggal, bahkan masih banyak yang belum ditemukan jenazahnya. Masih dalam suasana Sumpah Pemuda, sudah seharusnya kita sebagai remaja Indonesia ikut mengulurkan tangan membantu mereka yang tertimpa bencana.

Coba, deh cek ke posko terdekat barang apa saja yang dibutuhkan saat ini. Lalu sisihkan uang jajan, dan sumbangkan antara lain melalui:

• Palang Merah Indonesia terdekat. (http://www.pmi.or.id/ina/donation/)

• Aksi Cepat Tanggap (ACT) (http://act.or.id/paypal/), yaitu sebuah lembaga kemanusiaan yang bergerak khusus di bidang penanganan bencana alam dan bencana kemanusiaan.

• Badan Nasional Penanggulangan Bencana (www.bnpb.go.id)

• Rekening bantuan bencana dari beberapa stasiun televisi.

• Posko Telkom di kotamu.

• Jaringan Informasi Lingkar Merapi (http://merapi.combine.or.id/)

Let’s donate and pray for Indonesia…

Tsunami Mentawai











Merapi

Lebih Dekat dengan Si Terumbu Karang

Selama ini, sering terdengar kabar bahaya hancurnya terumbu karang di lautan akibat pemanasan global dan polusi. Katanya lagi, punahnya terumbu karang sama saja dengan memutus rantai makanan seluruh kehidupan di bumi. Hmm, sebenarnya siapa sih, terumbu karang itu?

• Melindungi ekosistem pantai dengan cara menahan dan memecah energi gelombang. Sehingga mencegah abrasi dan kerusakan di pantai.

• Rumah bagi makhluk laut lainnya. Bayak hewan dan tanaman yang senang berkumpul di sini karena terumbu karang adalah sumber makanan.

• Bisa diolah menjadi sumber obat-obatan karena banyaknya bahan kimia yang terdapat pada terumbu karang.

 Dia Terancam Punah 

Sayangnya, kondisi terumbu karang, khususnya di Indonesia cukup menyedihkan. Dari laporan Reef at Risk (2002), menempatkan Indonesia sebagai salah satu negara dengan status terumbu karang yang paling terancam. Bahkan, 50 tahun terakhir ini, jumlahnya tinggal 5,23 persen!

Penyebabnya, apalagi kalau bukan pemanasan global, polusi, dan penangkapan ikan yang buruk. Makanya, kita harus ikut nih, melestarikan terumbu karang yang ada. Salah satunya dengan ikutan menjaga bumi dari pemanasan global. Dan, kalau lagi main-main di laut (snorkeling/diving), jangan menyentuh apalagi menginjak karang yang masih hidup, ya. Supaya kelangsungan hidup kita, bisa tetap terjaga

Fashion Bisa ‘Memakan’ Korban

Dunia fashion memang seakan nggak bisa lepas dari kita sebagai cewek. Begitu cepatnya tren fashion berubah, membuat kita pengin jadi cewek yang selalu up to date masalah gaya berpakaian.

Keren sih, apalagi kalau produk fashion tersebut kualitasnya terjamin asli. Tapi ingat, jangan karena suka banget sama fashion, sehingga kita lupa bahwa pakaian yang kita pakai itu bahannya dibuat dengan membunuh makhluk lain terlebih dulu. Yup, banyak banget fashion item yang dibuat asli dari bagian tubuh binatang, terutama kulit atau bulunya. Ini dia faktanya:

• Setiap tahun, sekitar 40 juta hewan diburu untuk diambil bulunya. Hewan yang paling banyak diburu adalah serigala, anak macan, berang-berang, dan musang. Bulu mereka banyak yang digunakan untuk membuat coat.

• Adapula ’hewan kelas dua’ yang bulunya dipakai juga di industri bulu ini. Hewan-hewan seperti burung, tupai, anjing, dan kucing ini sering ditemukan dalam perangkap yang dibikin oleh para pekerja industri tersebut. Kasihan, ya...

• Sedangkan hewan yang memang sengaja diternakkan untuk industri fashion, kadang proses membunuhnya bisa dibilang cukup kejam. Salah satu yang paling sering dilakukan adalah dengan memasukkan aliran listrk melalui anus mereka sampai mati.

• Hewan-hewan dalam penangkaran/peternakan, hidup dalam sangkar kecil yang bisa membuat mereka menjadi stres. Nggak heran kalau banyak hewan yang bunuh diri dengan menggigit kuku atau ekornya sendiri. Hiks...

• Untuk membuat coat berukuran 1 m, dibutuhkan sebanyak: 16 coyote/45 tupai/40 raccoon/8 anjing laut/15 berang-berang. Itu belum termasuk jumlah hewan yang terbunuh saat harus trial and eror pada saat proses produksi. Bisa dibayangkan, kan berapa banyak hewan yang harus dibunuh untuk membuat 10 buah coat saja?

Sobat Menjauh

Dulu janjinya akan selalu jadi best friend forever. Tapi kok tiba-tiba kita merasa sobat perlahan menjauh, ya? Meskipun dia nggak nyuekin kita, tapi perubahan sikapnya terasa banget. Seperti jarang mengajak kita makan atau belajar bareng. Aduh, bisa nggak ya kita dekat lagi seperti dulu? Bisa kok asal tahu dulu sumber masalahnya:

Ternyata sobat lagi sibuk banget, maka kita:

• Tawarkan untuk membantunya. Dengan begitu kita bisa sering menghabiskan waktu bersama sobat.

• Bikin perjanjian dengan sobat agar dia mau membagi sedikit waktunya untuk kita.

Ternyata sobat punya teman baru, maka kita:

• Minta sobat untuk nggak melupakan kita meskipun dia lagi asyik dengan teman barunya.

• Coba untuk kenalan dan berteman dengan teman baru sobat. Siapa tahu kita bisa nyambung dan sobatan juga.

Ternyata kita pernah punya salah, maka kita :

• Cepat minta maaf ke sobat dan berjanji nggak akan mengulanginya lagi.

• Coba menebus kesalahan itu dengan berbuat baik ke sobat

Tempat tempat Misterius Di Dunia

Tempat-tempat indah di dunia ini sangat lah banyak dan tidak akan habis-habisnya untuk dikunjungi kita dalam hidup kita.

1. Dry valleys (antartica)

Dry Valleys ini adalah lembah yang misterius karena letaknya di kutub antartika tetapi sama sekali tidak ber-es sehingga terlihat terisolasi dari yang lainnya. Malah lembah ini memiliki permukaan tanah yang bertabur dengan kerikil tandus sehingga terlihat mirip sekali dengan planet mars. Suatu pemandangan alam yang sangat mempesona.

2. Socotra island (indian ocean)

Penduduk dipulau ini hanya sekitar 40.000 orang. Nama Socotra itu sendiri diambil dari bahasa Sansekerta yang artinya Pulau Kebahagiaan. Pulau yang terletak di negara Yaman ini banyak pohon dan tumbuhan sehingga termasuk dalam kategori flora endemis, yang artinya tidak akan pernah ditemukan di tempat lain di dunia selain di pulau Socotra. Bahkan ada beberapa varietas yang diprediksikan telah mencapai usia 20 juta tahun. Walaupun sangat indah dan menarik, Pulau Socotra ini tidak merupakan tujuan wisata karena suhunya yang mencapai 40 derajat celcius. Selain ini pulau tersebut dilindungi kelestarian nya oleh UNESCO.

3. Rio Tinto (Spanyol)

Apabila anda berada ditempat ini maka serasa seperti berada di bulan. Walaupun indah, tempat ini berbahaya untuk ditinggalin karena merupakan kawasan pertambangan yg maha luas meliputi gunung dan lembah. Oleh sebab itu, penduduk yang mendiami daerah tersebut terpaksa harus dipindah ke tempat lain. Pemerintah membangun sebuah kota baru untuk penduduk tersebut yang tidak jauh dari tempat aslinya.

4. Kliluk, the Spotted Lake (Canada)

Danau Spotted yang terletak di Kanada konon mempunyai banyak warna dan bisa berganti pada saat pergantian musim. Ketika musim panas, air danau ini mengering sehingga memperlihatkan isi dari danau yang mengandung berbagai jenis tambang. Danau ini disebut sebut sebagai tempat paling tinggi kandungan delapan jenis tambang di antaranya magnesium sulphate (garam Epsom), kalsium dan sodium sulphates, juga perak dan titanium. Dengan banyaknya kandungan tambang ini maka dipercayai berendam di danau ini akan menyebuhkan banyak penyakit.

5. Salar de Uyuni (Bolivia)

Pemandangan Salar de Uyuni Bolivia sungguh indah seperti di dalam khayangan. Tempat ini adalah merupakan gurun garam terbesar di dunia, gunung api tinggi, serta sumber air panas yang terkenal. Bayangkan di dalam satu tempat bisa terdapat tiga hal yang spektakuler membuat tempat ini cukup aneh seolah kita tidak berada di planet bumi.

6. Vale da Lua (Brazil)

Vale da Lua berarti lembah bulan adalah kolam renang alami yang terbentuk karena pengikisan air. Bentuknya tersebut benar-benar terlihat seperti bebatuan di luar angkasa.

Sesuai dengan namanya tempat ini terlihat seperti berdarah dan dijuluk sebagai satu dari sembilan �neraka� (jigoku) Beppu, Jepang. Air terjun ini merupakan sumber air panas dengan suhu yang amat sangat panas dan mengandung banyak zat besi.

8. The Stone Forest (China)

Disebut hutan batu karena namanya adalah Shilin yang berarti hutan batu dalam bahasa China. Hutan batu ini memberikan kesan artistik dan sedikit misterius. Hutan batu tersebut sudah terkenal semenjak jaman Dinasti Ming dan disebut sebagai Keajaiban Pertama di Dunia.

9. The Richat Structure (Mauritania)

Kenapa bentuknya berputar-putar masih menjadi suatu mister yang belum terpecahkan baik oleh para ilmuwan maupun orang awam. Letaknya di di Mauritania, bagian barat-daya Gurun Sahara dan sangat luas. Kalau dilihat dari atas, bentuknya seperti lubang raksasa yang garis tengahnya mencapai 30 mil. Para ilmuwan menduga bahwa lubang tersebut terjadi karena meteorit yg jatuh ke bumi tetapi ada juga yang menduga akibat erosi. Teka-teki tersebut sampai sekarang masih belum terpecahkan.

10. Eisriesenwelt Ice Caves (Austria)

Gua batu es Eisriesenwelt Ice Caves yang terdapat di Austria ini sangat luar biasa, lain dari yg lain yang terdapat di belahan dunia manapun. Eisriesenwelt adalah dalam bahasa Jerman yang kalau diterjemahkan secara harafiah berarti Dunia Es Raksasa). Ada perasaan aneh menyelip ketika masuk ke sini yang seolah kita berada di planet lain karena begitu besarnya es-es yang berada di dalamnya. Goa ini terletak di dalam Tennengebirge Mountains, dekat Salzburg dan merupakan goa paling besar dan populer di dunia.

Sehatkah Hubunganmu Dengan Dia?

Saat bertemu sama seseorang yang kamu anggap pas banget sebagai pacar, pasti rasanya mau deh, melakukan apa saja supaya hubungan dengannya lancar jaya. Atau mungkin sebaliknya. Ketika dia merasa kita adalah pacar terbaiknya, kita malah sudah mati rasa dengannya. Hmm, kalau sudah begini, bisa jadi hubungan pacaran kita mulai nggak sehat. Coba cek ciri-cirinya berikut ini, deh:

Mutual Respect
Respek dalam hubungan pacaran ini artinya adalah saling menerima kekurangan dan bisa menghargai privasi masing-masing. Kalau dia ngambek saat kita sedang asyik bersama sobat, poin ini harus dipertanyakan, tuh.

Trust
Cemburu itu wajar dan boleh-boleh saja. Tapi saat rasa cemburu ini mulai membutakan hati dan  jadi bahan pertengkaran setiap hari, bisa jadi rasa itu mulai jadi racun dalam hubungan kita dengannya.

Equality
Nggak ada, deh yang namanya ‘lebih menang’ atau ‘lebih berkuasa’ dalam sebuah hubungan, You need to have give-and-take in your relationship. Apakah kita mau menemani dia pergi bareng gengnya sesering yang dia lakukan untuk kita?

Losing Your Identity
Sayang sama seseorang bukan berarti harus mengubah diri jadi seperti yang dia mau, kan? Jadi saat sobat kita mulai berkomentar bahwa sejak pacaran dengannya kita jadi pribadi yang berbeda (yang ke arah negatif), coba pikirkan lagi hubungan kita dengannya.
Support
Nggak hanya di saat sedang senang, tapi juga saat salah satu ada yang sedang sedih. Apakah kita ada di dekatnya ketika dia sedang memenangkan pertandingan basket saja, sedangkan saat dia sedih karena ayahnya sakit, kitamalah jalan bareng teman-teman ke mal?

19 Keindahan Alam Indonesia yang MENAKJUBKAN

1. Gunung Rinjani, NTB Rinjani memiliki panaroma yang bisa dibilang paling bagus di antara gunung-gunung di Indonesia. Setiap tahunnya (Juni-Agustus) banyak dikunjungi pencinta alam mulai dari penduduk lokal, mahasiswa, pecinta alam. Suhu udara rata-rata sekitar 20°C; terendah 12°C. Angin kencang di puncak biasa terjadi di bulan Agustus. Beruntung akhir Juli ini, angin masih cukup lemah dan cuaca cukup cerah, sehingga pendakian ke puncak bisa dilakukan kapan saja. 2. Pulau Komodo, NTT Taman Nasional Komodo (TN. Komodo) merupakan kawasan yang terdiri dari beberapa pulau dengan perairan lautnya. Pulau-pulau tersebut merupakan habitat satwa komodo (Varanus komodoensis) yaitu reptil purba yang tersisa di bumi. Kondisi alamnya unik, terdapat padang savana yang luas dengan pohon lontarnya (Borassus flabellifer). 3. Kepulauan Raja Ampat, Papua Barat pulauan Raja Ampat merupakan kepulauan yang berada di barat pulau Papua di provinsi Papua Barat, tepatnya di bagian kepala burung Papua. Kepulauan ini merupakan tujuan penyelam-penyelam yang tertarik akan keindahan pemandangan bawah lautnya 4. Kawah Ijen, Jawa Timur Kawah Ijen merupakan salah satu gunung berapi atraksi wisata di Indonesia. Kawah Ijen merupakan objek wisata terkenal, yang telah dikenal oleh para wisatawan domestik dan asing karena keindahan alam dan bahari. 5. Carstensz Pyramid, Papua Indonesia patut berbangga dengan keunikan dan kekayaan alam serta tradisi masayarakatnya. Kali ini, Carstenz Pyramid atau yang bisa disebut dengan puncak jaya, juga berada di Papua. Puncak Carstensz ini merupakan puncak tertinggi di Australia dan Oceania. 6. Gunung Anak Krakatau, Selat Sunda Krakatau adalah kepulauan vulkanik yang masih aktif dan berada di Selat Sunda antara pulau Jawa dan Sumatra. Nama ini pernah disematkan pada satu puncak gunung berapi di sana yang, karena letusan pada tanggal 26-27 Agustus 1883, kemudian sirna. Letusannya sangat dahsyat dan tsunami yang diakibatkannya menewaskan sekitar 36.000 jiwa 7. Gunung Bromo, Jawa Timur Gunung Bromo merupakan gunung berapi yang masih aktif dan paling terkenal sebagai obyek wisata di Jawa Timur. Sebagai sebuah obyek wisata, Gunung Bromo menjadi menarik karena statusnya sebagai gunung berapi yang masih aktif. 8. Gunung Kelimutu, NTT Gunung Kelimutu adalah gunung berapi yang terletak di Pulau Flores, Provinsi NTT, Indonesia. Lokasi gunung ini tepatnya di Desa pemo Kecamatan kelimutu, Kabupaten Ende. Gunung ini memiliki tiga buah danau kawah di puncaknya. Danau ini dikenal dengan nama Danau Tiga Warna karena memiliki tiga warna yang berbeda, yaitu merah, biru, dan putih. Walaupun begitu, warna-warna tersebut selalu berubah-ubah seiring dengan perjalanan waktu. 9. Taman Laut Bunaken, Sulawesi Utara Taman laut Bunaken memiliki 20 titik penyelaman (dive spot) dengan kedalaman bervariasi hingga 1.344 meter. Dari 20 titik selam itu, 12 titik selam di antaranya berada di sekitar Pulau Bunaken. Dua belas titik penyelaman inilah yang paling kerap dikunjungi penyelam dan pecinta keindahan pemandangan bawah laut. 10. Danau Toba, Sumatra Utara Danau Toba adalah sebuah danau vulkanik dengan ukuran panjang 100 kilometer dan lebar 30 kilometer (danau volkanik terbesar di dunia). Di tengah danau ini terdapat sebuah pulau vulkanik bernama Pulau Samosir. Danau Toba sejak lama menjadi daerah tujuan wisata penting di Sumatera Utara selain Bukit Lawang dan Nias, menarik wisatawan domestik maupun mancanegara. 11. Baluran, Jawa Timur Baluran adalah Afrikanya Indonesia, Taman Nasional ini merupakan perwakilan ekosistem hutan yang spesifik kering di Pulau Jawa, terdiri dari tipe vegetasi savana, hutan mangrove, hutan musim, hutan pantai, hutan pegunungan bawah, hutan rawa dan hutan yang selalu hijau sepanjang tahun. Sekitar 40 persen tipe vegetasi savana mendominasi kawasan Taman Nasional Baluran. 12. Pantai Dreamland, Bali Dreamland atau lebih dikenal sebagai Pantai Dreamland merupakan salah satu pantai terindah di Bali selain Pantai Kuta. Pantai yang terletak tidak jauh dari daerah Uluwatu di Pulau Dewata ini sudah sangat terkenal karena keindahannya. Keindahan dan kebersihan pantai menambah daya tarik pengunjung, bukan hanya dari dalam negeri tapi juga turis manca negara. 13. Danau Gunung Tujuh, Jambi Kerinci boleh bangga dengan keberadaan Danau Gunung Tujuh yang merupakan danau tertinggi di Asia Tenggara. Serta terdapat beberapa danau kecil lainnya dengan keindahan alamnya yang unik. Danau Belibis dengan alam yang masih asli memberikan sentuhan yang berbeda. 14. Green Canyon, Jawa Barat Green Canyon menyimpan pesona luar biasa. Perpaduan antara sungai, lembah hijau, hutan lindung, dan aneka stalaktit-stalakmit. Keindahan berbalut kesunyian, bagai surga yang tersembunyi. Green Canyon mulai dikembangkan pada tahun 1989. 15. Danau Sentai, Papua Danau Sentani di bawah lereng Pegunungan Cycloops yang terbentang antara Kota Jayapura dan Kabupaten Jayapura, Papua. Lanskap Danau Sentani dengan gugusan pulau di tengahnya merupakan salah satu yg terindah di Indonesia. 16. Goa Gong, Jawa Timur Goa Gong diklaim sebagai goa terindah di Asia Tenggara. Di dalam gua ini Anda dapat menyaksikan berbagai macam tonjolan batuan (stalaktit/stalakmit) yang sangat menarik dan proses terjadinya secara alami. 17. Pegunungan Karst Bantimarung, Sulawesi Selatan Taman Nasional Bantimurung mempunyai pemandangan alam yang paling indah. Karena di taman nasional ini, terdapat sumber air yang tidak pernah kering. Sehingga berbagai jenis tanaman dapat bertahan di saat musim kemarau yang panjang. 18. Pulau Belitung, Bangka Belitung Pulau indah, pemandangan unik pantai pasir putih asli dihiasi batu-batu granit yang artistik dan air laut sejernih kristal, dikelilingi oleh ratusan pulau-pulau kecil. 19. Pulau Derawan, Kalimantan Timur Di perairan sekitarnya terdapat taman laut dan terkenal sebagai wisata selam (diving) dengan kedalaman sekitar lima meter. Pada batu karang di kedalaman sepuluh meter, terdapat karang yang dikenal sebagai "Blue Trigger Wall"

Kamus Mini Makanan Korea

Akhir-akhir ini, kebudayaan Korea mulai menyerbu masuk ke Indonesia. Nggak cuma serial drama TV dan musiknya saja yang sukses meluluhkan hati kita, ternyata makanannya juga sudah mulai banyak lho, di Indonesia. Tapi, sebelum mencoba, sebaikya cari tahu dulu makanan apa saja yang khas dari negeri ini!  

Kimchi: sayuran (kubis, sawi, lobak, ketimun) yang difermentasikan dengan menggunakan bumbu seperti jahe, bawang putih, bawang bombai dan bubuk cabai. Makanan ini mirip dengan asinan sayur. 

Bulgogi: daging sapi yang dipotong kecil dan dipanggang dengan minyak wijen, kecap, bawang putih, bawang bombai dan lada hitam. Dalam bahasa Korea, bulgogi berarti “daging api”.

Bibimbap: sejenis nasi campur Korea yang berisi berbagai sayuran, daging sapi, telur dan gochujang (saus sambal Korea terbuat dari tepung beras dan bubuk cabai). Bibimbap biasanya dimakan setelah nasi dan semua lauk diaduk rata dengan sendok. 

Ramyeon: mie ramen khas Korea yang biasanya dimasak dengan kuah pedas, sayuran, daging dan kimchi. Ramyeon dalam bahasa Korea juga bisa berarti mie instan biasa. 

Japchae: dangmyeon (bihun) yang dimasak dengan daging, bumbu rempah dan sayuran, kadang-kadang ditambahkan gurita. 

Gimbap: nasi yang digulung dengan rumput laut. Makanan ini mirip dengan sushi Jepang. Isinya bervariasi mulai dari tuna, telur goreng, sosis, bulgogi sampai keju. 

Manjoo: makanan pencuci mulut khas Korea yang bentuknya mirip banget sama kue cubit, tapi berisi saus vanilla yang manis. Serunya lagi, kue ini juga bisa dimakan dengan dua cara. Pertama, disajikan waktu hangat dengan saus vanilla yang meleleh, atau dimasukkan ke kulkas dulu sehingga sedikit garing.

Pat Bing Soo: es campur ala Korea yang berisi es serut, kacang merah, es krim, mochi buah kalungan dan susu kental manis. 

Perawatan Kulit Sensitif

Tips buat kalian para remaja wanita ! hehehe :D 

Kadang memang nyebelin banget sih, kalau memiliki kulit sensitif dan harus berhubungan dengan yang namanya kosmetik dan perawatan wajah. 

Lihat bocorannya di sini, biar kulit sensitifmu tetap terawat cantik dan indah  Pembersih: sebelum membersihkan wajah, hapus terlebih dahulu make up kam u dengan make up remover. Lalu bersihkan dengan krim pembersih yang sesuai dengan jenis kulit. Hindari produk yang mengandung wewangian tinggi ya.

• Penyegar: untuk kulit sensitif dan kering, pilih produk penyegar dengan formula yang ringan.

• Pelembab: untuk kulit sensitif yang memiliki masalah jerawat, pilih pelembab jenis non comedogenic (tidak merangsang timbulnya komedo) atau non acnegenic (tidak meransang tumbunhnya jerawat).  

• Kosmetik: pilih produk kosmetik yang mengandung bahan-bahan yang dapat mengurangi iritasi kulit serta pH yang diatas 4. Hindari produk kosmetik dengan kandungan yang beralkohol. Sebaiknya pilih yang tidak banyak menggunakan pewangi.